มะเฟือง ประโยชน์ของมะเฟือง สรรพคุณมะเฟือง มีอะไรบ้าง

สมุนไพรไทย มะเฟือง ประโยชน์ของมะเฟือง สรรพคุณมะเฟือง มีอะไรบ้าง พืชผักสมุนไพร พื้นบ้าน มะเฟือง ประโยชน์ของมะเฟือง สรรพคุณมะเฟือง มีอะไรบ้าง

มะเฟือง ประโยชน์ของมะเฟือง สรรพคุณมะเฟือง มีอะไรบ้าง

มะเฟือง

สมุนไพรไทย มะเฟือง ประโยชน์ของมะเฟือง สรรพคุณมะเฟือง มีอะไรบ้าง พืชผักสมุนไพร พื้นบ้าน มะเฟือง ประโยชน์ของมะเฟือง สรรพคุณมะเฟือง มีอะไรบ้าง

มะเฟือง เป็น สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ

สมุนไพรแก้เครียด ช่วยให้นอนหลับ มะเฟืองเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์คล้ายกับยากล่อมประสาท แต่จะไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
เพียงนำเอาผลแก่จัดของมะเฟือง มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ (แกะเม็ดออกก่อน) จากนั้นเอาไปคั้นเป็นน้ำมะเฟือง เติมเกลือ และน้ำอุ่นลงไปเล็กน้อย
นำเอามาดื่มครั้งละ 1 แก้ว ดื่มเช้าเย็นก่อนมื้ออาหาร จะช่วยทำให้หายเครียด และนอนหลับได้ง่ายมากขึ้นครับ